Липа от простуды

Чаще всего при простуде с кашлем, чиханием и температурой люди сразу мчатся в аптеку, надеясь приобрести современные лекарства, которые избавят заболевшего человека от неприятных симптомов. А ведь во многих случаях можно обойтись без тяжелой аптечной артиллерии, достаточно вспомнить рецепты наших бабушек, которые хранили запасы трав на все случаи жизни и успешно ими пользовались при различных недомоганиях. Например, правильно заваренная липа от кашля приносит немалую пользу и быстро устраняет проявления простуды. Отмечается мягкое воздействие на организм лекарственных отваров и настоев из липы, при этом такое лечение показывает высокую результативность.

Липа

Механизм воздействия

Соцветия липы богаты полезными веществами и элементами, оказывающими целительное воздействие на органы человека при простуде с кашлем. Липовый цвет содержит:

Удачное сочетание перечисленных веществ создает серьезную альтернативу аптечным средствам, особенно при лечении простуды с кашлем у детей. Биофлавоноиды способствуют снижению воспаления в горле и бронхах, при этом препятствуя его распространению. Те же флавоноиды в сочетании с сапонинами, аминокислотами и дубильными веществами оказывают отхаркивающее и вяжущее действие, незаменимое при кашле и бронхитах. Витамин С повышает иммунитет и полезен для укрепления организма при простуде.

Лечебные свойства

Липа и, в частности, липовый цвет обладают длинным перечнем лечебных свойств, оказывающих целительное воздействие при кашле:

  • Жаропонижающее действие. Липа при кашле и простуде заметно сбивает температуру.
  • Снижение воспаления, антисептическое действие. Полезные вещества, содержащиеся в цветах растения, успешно борются с инфекцией, за счет чего воспаление дыхательных путей уменьшается и локализуется без дальнейшего распространения.
  • Устранение спазма мускулатуры. Средства из липы снимают спазм с дыхательных путей, больному легче дышится.
  • Секретолитический эффект. Лекарственные вещества, содержащиеся в растении, облегчают откашливание, устраняют сухой кашель, способствуют отхождению мокроты.
  • Потогонное и мочегонное действие. Вместе с мочой и потом из организма пациента выводятся токсины, что вызывает облегчение общего самочувствия. Следует отдельно отметить, что, по наблюдениям врачей, прием средств из липы здоровыми людьми не вызывает потогонного эффекта.
  • Обезболивающее свойство. Средства из липы ощутимо снимают боли в горле и бронхах, что улучшает самочувствие больного.
  • Общеукрепляющий эффект. В организм больного поступают витамины и вещества, способствующие ускорению выздоровления, улучшению самочувствия.

Укрепление иммунитета

Перечисленные свойства липы были замечены еще нашими предками в давние времена. С тех пор снадобья из липового цвета активно используются людьми при лечении воспаления легких, бронхита, фарингита, ларингита и прочих болезней органов дыхания.

Способы приготовления

Цветки липы, предназначенные для лечения кашля, нужно собирать до обеда в сухую погоду, при этом цветы должны быть распустившимися, без признаков ржавчины на лепестках. Сушить собранные соцветия следует в хорошо вентилируемых помещениях, тщательно изолированных от солнца. При соблюдении этих условий можно быть уверенными, что растение сохранило полезные вещества в полном объеме, и приготовленное из него средство принесет ожидаемый эффект. Сухой липовый цвет лучше всего хранить в стекле, бумаге либо матерчатом мешочке в темном месте, высушенная липа сохраняет полезные качества 2 года после сушки.

Существует много способов приготовления домашних целебных средств из липового цвета, приносящих пользу при простуде и кашле. Принимают их в виде настоев, отваров, также весьма полезен чай из липы. Ниже приведены наиболее известные и действенные рецепты, способные вылечить кашель у взрослых и детей.

Настой

В зависимости от способа приготовления, липовые настои могут помогать как при сухом, так и при мокром кашле. Настой для лечения влажного кашля готовится так: 2 ч. ложки сухих цветков насыпать в стакан, заварить вскипевшей водой, пусть постоит 45 минут. Пить настой процеженным 3 раза в день, в теплом виде.

Сухой кашель пройдет от настоя, приготовленного по следующему рецепту: 1 ч. ложка липовых цветков настаивается 2 часа в холодной воде. После слить воду, вскипятить, добавить 3–4 ягодки малины и снова залить липовые цветки. Подождать полчаса, пока настоится, добавить мед, пить по глоточку на протяжении дня.

Отвар

Отвар липы хорошо зарекомендовал себя при лечении бронхитов: 1 ст. ложку липового цвета кипятить полчаса в 2 стаканах воды, потом час настаивать. Процедить через марлю, пить курсом по 1/2 стакана 3 раза в день.

Еще один рецепт отвара, который помогает при сильном, изнуряющем кашле: 4 ст. ложки сухих цветов насыпать в посудину объемом не менее 0,5 л, залить 2 стаканами кипятка, прогревать на водяной бане 10 минут. Остудить, процеженный отвар принимать 3 раза в день по трети стакана.

Чай из липы

Чай из липы

Такой чай следует заваривать строго по рецепту, чтобы при приготовлении не потерять ценных полезных веществ, которыми так богато это растение. Правильная пропорция для приготовления лечебного напитка – 1/4 стакана липовых цветков на 1 литр воды. Подготовленный липовый цвет заливают кипятком, отстаивают 15–20 минут. Для улучшения вкуса и полезных качеств добавить ложечку-другую меда.

Следует отметить, что домашние средства из липы не используют для лечения грудничков, даже если они покашливают. Пока ребенок получает материнское молоко, ему поступают все необходимые вещества. Заваривать липу от кашля ребенку можно уже тогда, когда его питание достаточно разнообразно, к ежедневному рациону добавлены овощи, мясо, фрукты. Обычно это происходит после 1 года, травяной чай в этом возрасте хорошо воспринимается детским организмом. Медики рекомендуют давать липовый чай ребенку понемногу, чтобы определить аллергическую реакцию в случае ее появления.

Противопоказания к применению

Несмотря на все свои полезные качества, липа может оказывать и нежелательное воздействие на человеческий организм. Мочегонные свойства растения нагружают сердце и сосуды. По этой причине пациентам с кардиологическими проблемами следует с осторожностью принимать липовые настои и отвары, да и людям со здоровым сердцем не стоит этого делать постоянно. Рекомендуется делать хотя бы 5–6 дневные перерывы между курсами лечения средствами из липы.

Кроме нагрузки на сердце, практикующие врачи отмечают, что при постоянном приеме липовых настоев, отваров или чая довольно часто снижается качество зрения, также страдает нервная система, так как частый прием средств из липы вызывает перевозбуждение. Людям, у которых медленная свертываемость крови, также нельзя злоупотреблять средствами из липы.

Нагрузка на сердце

Следует помнить, что к липе нужно относиться аккуратно, как и к любому лекарству, не допускать превышения дозировки, которая навредит организму. Если не нарушать это правило, лечение кашля домашними настоями и чаем из липы принесет исключительно пользу, и больной встанет на ноги уже через несколько дней.

  1. Полезные свойства
  2. Как заваривать липу
  3. Интересное видео

Простудные заболевания всегда сопровождаются сильным недомоганием и дискомфортом. Многие отмечают головные боли, повышение температуры, слабость и ломоту во всем теле. Чтобы улучшить состояние не обязательно сразу прибегать к использованию препаратов, на начальном этапе хорошо помогают народные средства.

Особой эффективностью и действенностью обладает липа при простуде. Это уникальное растение, которое обладает огромным количеством полезных свойств.

Полезные свойства

Использование липы при простуде помогает быстро устранить все неприятные симптомы, которые проявляются при данном недуге. Но для начала стоит рассмотреть полезные свойства этого лечебного растения, а их у него достаточно много.

Цветки липы имеют следующие полезные и лечебные качества:

  • Они обладают общеукрепляющим действием;
  • Хорошо помогают при лихорадочном состоянии. Они вызывают усиленное отделение пота и снижение температуры;
  • Облегчают состояние во время сухого кашля, вызывают разжижение мокроты;
  • Способствуют выведению слизистых скоплений из бронхов во время кашля;
  • Очищают организм от вредных веществ и токсинов;
  • Оказывают сильное мочегонное воздействие;
  • Горячий напиток из цветков прекрасно выводит из организма лишнюю жидкость и оказывает мочегонное воздействие;
  • Средства, приготовленные из цветков липы, оказывают сильное обезболивающее и спазмолитическое воздействие;
  • Быстро устраняют нервное перенапряжение, оказывают успокаивающее воздействие на центральную нервную систему.

Как заваривать липу

При простуде рекомендуется использовать соцветия с прицветным листиком, который называется летучкой. Именно в них содержаться большое количество полезных веществ, которые помогают укрепить иммунную систему и ускорить процесс выздоровление. Их обычно применяют для приготовления целебного напитка — чая или отвара.

Рецепт липового чая при простуде

Хорошее действие оказывает липовый чай при простуде, который приготовлен по этому рецепту. Он облегчает состояние, быстро устраняет все неприятные симптомы и повышает иммунитет.

При приготовлении стоит учитывать следующие рекомендации:

  • На дно заварного чайника необходимо поместить около 4-5 соцветий липы;
  • Далее соцветия заливаются кипятком, 200 мл будет достаточно;
  • Чайник необходимо закрыть крышкой и оставить постоять некоторое время;
  • Примерно через 20 минут целебный напиток будет готов;
  • Употреблять чай следует в теплом виде, для улучшения вкуса можно добавить мед, лимон.

Рецепт чая из липы на водяной бане

Из липы можно сделать целебный чай, но только уже на водяной бане. Он отлично сохраняет полезные свойства, которые положительно влияют на организм при простудном заболевании.

Чтобы сделать липовый чай при простуде стоит выполнять следующие правила:

  • В емкость насыпается 3 большие ложки сушеных цветков липы;
  • Все заливается 250 мл горячей воды;
  • Емкость нужно закрыть крышкой и поместить ан водяную баню на 15 минут;
  • После настаивается 45 минут;
  • Затем все отфильтровывается и доводится до 250 мл.

Готовый напиток рекомендуется выпивать за 1 раз. Принимать его стоит после еды 2-3 раза в день. На вкус он должен обладать слегка вяжущим и сладковатым вкусом с приятным ароматом.

Использование липы во время простудных заболеваний практикуется достаточно давно. Это целебное растение известно своими уникальными лечебными свойствами, которые укрепляют организм, повышают иммунитет и сопротивляемость к разным недугам, включая простуды.

Всем привет! За окном дождь и я немного хандрю… Хочется какого-нибудь волшебного снадобья, чтобы выпил — и вся грусть прошла)

Но в моей переполненной аптечке такого лекарства нет. Хотя она просто огромная, занимает половину шкафа: то ли мы в семье такие хилые все, то ли лечиться любим.

Меня пугает, какое количество медицинских препаратов мы потребляем.

Да, я за прогресс, но иногда неплохо было бы обратиться к многовековому опыту наших предков, и использовать, например, лекарственные травы.

Хотя бы самые распространенные и полезные: подорожник, настой одуванчика, шалфей и липовый цвет от кашля.

Зачем заваривать липу при ОРВИ?

Липа с древних времен используется, чтобы усилить потливость во время лихорадки, облегчить симптомы кашля и застойные явления в носу. Помимо прочего её компоненты (например, кору) до сих пор используют в наружных средствах, чтобы уменьшить кожный зуд при экземе и прочих проблемах с кожей.

Кроме того, липовый цвет с успехом применяют при иных болезнях:

  1. заболевания печени и желчного пузыря;

  2. кишечные спазмы и диарея;

  3. повышенное артериальное давление;

  4. мигрень и нервное напряжение.

Как и прочие лекарства от вирусных заболеваний, она хорошо подходит для симптоматического лечения. Однако клинических данных о том, насколько полезна липа, совместима ли с другими лекарствами и какими побочными эффектами обладает, до сих пор не так много.

Известно о противовоспалительном, потогонном и мочегонном действии липы, что очень важно во время жара при ОРВИ и гриппе

Липовый цвет и его химический состав

Как и многие растения, липа содержит целый перечень лекарственных компонентов. Активными веществами в липовых цветках являются биофлавоноиды:

  • Кверцитин;

  • Рутин;

  • Кемпферол.

Также в состав липы входят:

  1. Летучие масла;

  2. p-кумариновая кислота;

  3. аминокислоты (аланин, цистеин, фенилаланин);

  4. кофейная и хлорогеновая кислоты.

Флавоноиды и кумариновая кислота, очевидно, отвечают за потогонный и мочегонный эффекты липового цвета. Заявленный терапевтический эффект также обеспечивается многочисленными дубильными веществами, количество которых в цветках может доходить до 2%.

Летучие масла в липе составляют около 0,1% и включают в себя разнообразные алканы, эфиры, цитраль, эвгенол.

Определенный процент также составляют поли- и моносахариды: глюкоза, арабиноза, галактоза, ксилоза и манноза.

Как заваривать липовый цвет при простуде?

Как правило, цветы липы уже поставляются в готовых пакетиках, либо герметичной упаковке. При симптомах ОРВИ и гриппа можно готовить настойку в комбинации с черным или зеленым чаем, малиновым вареньем или морсом. Не имеет особого смысла, как именно вы завариваете липовый цвет. Достаточно соблюсти несколько условий:

  • Заливать цветки нужно кипятком;

  • Нужно дать настояться отвару 3–5 минут;

  • Пить его лучше всего горячим, либо теплым.

На данный момент нет каких-либо клинических рекомендаций, какая дозировка липового цвета или чая с липой необходима или как правильно его надо заваривать. Однако следует учитывать мочегонный эффект, который он дает, и компенсировать обильным питьем

Помогает ли липовый цвет? Клинические данные

Достоверные исследования лечебных свойств липы проверялись по большей части in vitro и на животных. Об испытаниях на людях информации в открытом доступе нет.

Водный экстракт цветков липы в концентрациях от 0,5 до 20 мг/мл на деление (пролиферацию) лимфоцитов, действуя в качестве частичного антагониста бензодиазепинов через периферические рецепторы.

У экстракта липы были обнаружены .

Ряд исследований на лабораторных мышах . В частности, замороженный водный экстракт цветков липы в дозировке от 10 до 100 мкг/кг подействовал на мышей как успокоительное.

Подобный эффект может достигаться за счет эфирных компонентов – цитронеллола и эвгенола. Они были заметны при вдыхании мышами паров от заваренных цветков липы. Прочие седативные эффекты включали в себя облегчение головной боли, синусовой боли и мигрени.

У животных также наблюдались снижение артериального давления, вызванного стрессом и нервным напряжением – в частности, у кроликов. Введение экстракта липы вызвало вазодилатацию и оказало гипотензивное действие.

Было подтверждено и спазмолитическое действие цветков липы. Исследования in vitro на двенадцатиперстной кишке крыс подавляли активность кишечника из-за папаверина и атропина. Очевидно, спазмолитический эффект достигался при помощи p-кумариновой кислоты и флавоноидов.

Также были отмечены:

  1. Антиоксидантная в сравнении с экстрактом зеленого чая;

  2. Противовоспалительное ;

  3. Благоприятное .

Цветки липы также помогли усвоению железа из пищи лабораторными крысами, что может быть полезно при железодефицитной анемии.

Возможные побочные эффекты

Клинические исследования описывают довольно мало побочных реакций на липовый цвет. Наиболее типичными считаются аллергические реакции на эфирные масла и компоненты пыльцы:

  • контактный дерматит (крапивница);

  • аллергический риноконъюнктивит.